Endlich ein Resultat, um aus Schweizer Sicht an den Olympischen Spielen 2012 in London doch noch aufzuatmen:Die Küttiger Bike-Spezialistin Esther Süss erreichte am Cross-Country- Race eine Rangierung, mit der niemand gerechnet hatte! Niemand, ausser vielleicht die Athletin selbst!
Süss hatte sich minutiös und eisern auf diesen olympischen Event während mehrerer Monate vorbereitet. Die 35jährige hatte sich dabei physisch, technisch und mental vorbereitet.
Natürlich sind eine absolut gestählte Physis und eine einwandfreie Technik das A und O eines glücklichen, reibungslosen Rennverlaufes- wäre da nicht noch der grosse Posten des Kopfes, eben des Mentalen wäre Siegen so viel einfacher…
Allzu schnell können ein Sturz, eine attackierende Gegnerin, ein Stressfaktor aus privatem Sektor dieses Kartenhaus aus Vorbereitung, beinhartem Training und grossen finanziellen Aufwendungen zum Einsturz bringen.
Die eher unscheinbar wirkende Süss, stolze Bike-Marathonweltmeisterin im Jahre 2010, mit dem eisernen Willen und der riesigen Ausdauer, war sich dieses Faktors durchaus bewusst. So scheute sie keine Aufwände und absolvierte ein Motivations- und Konzentrations-Programm, welches sie jeweils unter Trance auch auf ihr Unterbewusstsein übertragen konnte, jenem Teil, der sich durch unseren Intellekt nicht steuern lässt.
In erster Linie konnte sich Esther Süss auf die jeweiligen Weltcup-Rennen Schritt für Schritt vorbereiten, immer mit dem Endziel der Qualifikation für Olympia. Als schliesslich diese ersehnte Etappe erreicht war, wurde gezielt für Olympia gearbeitet: über den idealen Reiseverlauf, die glücklichste Zimmerwahl über die Verpflegung bis hin zu jedem kleinen Detail des alles entscheidenden Rennens hin. Dabei muss die Athletin manchmal auch unangenehmen, persönlichen Details ins Auge schauen. Die Rede ist hier von verpatzten Rennen, Verletzungen, eigenen Begrenzungen und nicht zuletzt dem eigenen, hausgemachten Druck.
Da es bekannt ist, dass die sympathische Bikerin keine Schnell- Starterin ist, entschied sie sich den Haupt-Fokus der mentalen Vorbereitung auf den sauberen Rennverlauf, die Rennstrategie und vor allem das Rennfinale zu richten.
Das erklärte Ziel von Esther Süss war ein Olympisches Diplom, also unter die ersten acht Ränge zu fahren. Nach einem schwachen Start, der sie auf Rang 18 verwies, liess sich Süss nicht aus der Ruhe bringen. Rang für Rang kämpfte sich die Bikerin vor, um schliesslich mit dem hervorragenden 5. Rang abzuschließen!
Erfolg beginnt und endet im Kopf- durch Hypnose wird es möglich, das Trainierte, das Können, die Visionen so anzulegen, dass Top-Leistung auch wirklich abgerufen werden kann- an Olympia- aber auch an all den kleineren „Wettkämpfen“ unseres Lebens.
Ich gratuliere Esther Süss herzlich! Hopp Schwiiz!
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