Monats-Archiv vom: April 2014

Der Affengeist

30.04.2014 | Kommentar hinterlassen

“Jetzt hast du schon wieder versagt!”, “Ich schaffe das nie!”, “Eigentlich möchte ich einfach mal gar nichts tun”, “Reiss dich zusammen”, “Ich möchte abnehmen”, “Ich habe Lust auf Schokolade”, “Ich brauche jetzt eine Zigarette”, “Jetzt hast du schon wieder die Beherrschung verloren”, “Ich muss die Wohnung putzen”…. Wer kennt sie…


Autogenes Training Oberstufe Advanced

12.04.2014 | Kommentar hinterlassen

Was kann ich mir unter dem Begriff AT Oberstufe Advanced vorstellen? Stell Dir vor, Du hast schon gute Übung mit der körperlichen und mentalen Ebene des Autogenen Trainings (AT), also Du schaffst es, Dich zu entspannen und Dir durch Vorsatzformeln, oder auch Suggestionen genannt, gute, unterstützende Kraftsätze zu schenken. Das…


Warum vergangene Konflikte in der Gegenwart verändert werden können!

07.04.2014 | Kommentar hinterlassen

Max Planck schreibt hierzu: Alle Vorstellungen, die wir über die äussere Welt entwickeln, sind letztlich nur Reflexionen unserer eigenen Wahrnehmung. Was ein Gehirn alles leisten muss, um Erlebnisse die mit allen Sinnen wahrgenommen werden zu verarbeiten und in einer sinnvollen Organisation zu „speichern“ kann man wohl nicht mit einem kurzen…