Inhalte mit: burnout Archives - Hypnose: Ausbildung, Therapie, Supervision

Burnout

Burnout – Die Krankheit der Tüchtigen (Und die Symptome Burnout) „Wenn man eine Kerze an beiden Seiten anzündet, mag sie eine Zeit doppelt so viel Licht spenden – aber sie ist auch doppelt so schnell abgebrannt!“ (Myron Rush) Wenn wir die symbolische Sprache übersetzen, könnten der Docht der Kerze die…


Burnout, keine Erkrankung?

In letzter Zeit melden sich immer mehr Experten zu Wort, die sagen, dass es Burnout als Krankheit nicht gibt. Das Syndrom ist auch nach Meinung des Bestsellerautors und Psychiaters Dr. Manfred Lütz ein reiner Modebegriff. Wir haben keinen einzigen Burn-out-Kranken, denn Burn-out ist keine Krankheit. Geht man nach der ICD 10…


Wie gehe ich mit ausgebrannten Menschen um?

Vom Umgang mit ausgebrannten Menschen – und was kann ich für mich selber tun um gesund zu bleiben? Viviane, die ihr zweites Burnout erlitten hat ist auf dem Weg der Besserung seit sie einige Sitzungen in der Hypnose-Praxis absolviert hat. Sie ist aus ihrem Schattental aufgetaucht und findet langsam, wirklich…


Mit Schreiben – dem Burnout die Stirn bieten

Mit der Schreib-Feder Selbstfürsorge erlernen – und dem Burnout die Stirn bieten. Viviane hatte viele Tage der Dunkelheit und der Verzweiflung hinter sich und steckte tief im Burnout drin. Sie entschloss eine Therapie zu machen. Basierend auf den Arbeiten von Jon Kabat-Zinn*, der die Methode der achtsamkeitsbasierenden STRESSMINDERUNG begründete, übte Viviane…


Burnout – Boreout beides macht krank!

Über- oder unterfordert – Beides macht krank Lesen Sie, warum das so ist Ein neuer Begriff macht die Runde, man begegnet ihm immer häufiger, liest darüber, sowohl in Familien- wie auch in sogenannten Management-Zeitschriften: Burnout! Ist das mehr als eine „Modeerscheinung“? Was ist darunter genau zu verstehen? Was steht dahinter?