Hypnose, Autogenes Training, Therapie, Supervision

IGM – Institut für ganzheitliche Methodik

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Mut zur Heilung durch Körperreisen

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Körperreise mit dem Hypnosebewusstsein

Möglichkeiten eines kreativen Umgangs mit Körper und Krankheit kann man auf verschiedene Arten machen. Die Körperreise mit dem Hypnosebewusstsein ist besonders effektiv und ein unverzichtbarer Schlüssel zum ganzheitlichen Verstehen und lebendigem Erfassen aller Körper- und Schichten des Seins.

Wir reisen durch den Körper mit Hilfe von inneren Bildern oder Imaginationen, die Selbstheilungsprozesse anregen. Sie wirken gestaltend im Leben eines Menschen. Dies kann mittels Hypnose, Selbsthypnose, Autogenem Training oder auch Meditation geschehen.

Wir können zu verschiedenen Körperschichten vordringen. Es sind die physischen-, vitalen-, seelischen- oder geistigen- Körperschichten. Um individuelle und ganzheitliche Lösungs- und Heilungsmöglichkeiten zu finden ist es von Vorteil alle Ebenen anzusprechen. Am Besten beginnt man mit der bewussten Ebene und geht dann Stufe um Stufe zu den unbewussteren Ebenen.

Wenn wir zum Beispiel mit dem Stoffwechsel Probleme haben, können wir durch den physischen Körper reisen und so durch Imaginationen an den Stellen wo die Blockaden sind, diese versuchen zu reinigen oder aufzulösen. Eine Möglichkeit der Imagination, ist der Biss in einen saftigen Apfel, der nicht nur für Schneewittchen Folgen hat, sondern bei jedermann eine Kaskade von Reaktionen auslöst. Die Geschmacksstoffe des Apfels aktivieren die entsprechenden Sinneszellen auf der Zunge. Hier werden die Reize dann an das Gehirn weitergeleitet, das nicht nur den Genusswert der Nahrung bestimmt, sondern auch zahlreiche nachgeschaltete physiologische Effekte in Gang setzt. Eine Reihe von wichtigen Organen des Stoffwechsels wie Magen, Darm, Bauchspeicheldrüse und Leber werden angeregt. Das führt wiederum zur Freisetzung von aktiven Substanzen wie Speichel und weiteren Verdauungssekreten, bis wir dann zum Austausch in den einzelnen Zellen kommen. So können Blockaden aufgespürt und gelöst werden.

Reinigung des Herzens

Eine andere Möglichkeit ist die Reinigung des Herzens. Dies betrifft den ganzen Menschen, denn das Blut wird vom Herzen beeinflusst und versorgt alle Körperteile, und das Blut beeinflusst das Herz, also unsere Gefühle und Wünsche. Es wir einem deutlich wie alles mit allem verbunden ist. Auf diese Weise kann jedes Organ, ja jede Zelle angesprochen und gereinigt (entspannt) werden. Auf ähnliche Art und Weise können wir auch in unserer Gedanken- und Gefühlswelt reisen. Hier erkennen wir destruktive Gefühle und Gedanken und haben die Möglichkeit sie aufzulösen und so von den positiven Wirkungen auf Harmonie und Gesundheit von Körper, Geist und Seele zu wirken.

Jede Reise hinterlässt Veränderungen – gebundene Energien können freigesetzt werden. Veränderungen bedeuten aber auch Abschied nehmen vom Alten. Dies ist eine Bedingung für Selbstheilung. Meistens geschieht dieser Abschied nicht abrupt sondern in grösseren oder kleineren Schritten und auch andere Lebensbereiche werden davon tangiert. Manche geben ihren übermässig anstrengenden Beruf auf oder eine unbefriedigende Partnerschaft wird beendet aber auch ein Verhalten wie zum Beispiel eine Helferinnenrolle kann abgegeben werden. Es ist die Entscheidung zu mehr Lebensqualität und Nein zu sagen zu einer destruktiven gewohnten Lebensführung. Dazu braucht es natürlich auch Mut.

Auch in der Natur lässt der Herbst die Blätter los und die neuen Knospen werden sichtbar. So können wir jedes Jahr wieder einmal mehr den wunderschönen Frühling geniessen.

Viel Erholung und Entspannung wünsche ich Euch bei den Reisen.

Barbara Prinzing

Quelle: Pixabay, Wikipedia

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