Inhalte mit: - IGM - Institut für ganzheitliche Methodik

Autogenes Training – Mehr als warme Arme und Beine – Entspannungsmethode

Autogenes Training – Täglich, diszipliniert, mindestens einmal Was sonst noch alles mit dieser wunderbar selbstgesteuerten Entspannungsmethode möglich ist: Die Klientin liegt entspannt auf der Relax-Liege, ihr Atmen strömt ruhig und regelmässig, ihr Körper-Tonus ist angenehm entspannt, was ihr in sich ruhendes Gesicht dem Betrachter mitteilt. Leise Musik erklingt. Für ausreichende…

Jeannette Wernli-Stäheli

“Im Hebammenalltag erlebe ich immer wieder wieviel Kraft und Stärke in uns steckt!” – Jeannette Wernli-Stäheli „Es gibt Momente im Leben, die auch in der Wiederholung nichts von ihrem Zauber verlieren“ Ausbildung: Kinderpflegerin Hebamme FH Freiberufliche Hebamme, Bewilligung für die Kantone Aargau, Solothurn und Luzern Weitere Qualifikationen: Erwachsenenbildung SVEB 1…

Hypnose ist kein Hexenwerk

Hypnose ist kein Hexenwerk Hypnose ist einfach zu lernen und hilft Ihnen Ihr Potenzial zu entfalten. Gleichzeitig dient sie auch zur Stressregulation. Hypnose ist wie eine innere Musik, die ertönt und Sie in einen entspannten Zustand versetzt. So finden Sie ihrer Hilfe beide “Aktionspotenziale”, Anspannung und Entspannung, die Sie in Ihrem…

Wie funktioniert Hypnose

Wie funktioniert Hypnose und was ist Hypnose eigentlich? Das lässt sich nicht so ohne weiteres in einem Satz beantworten. Zu vielschichtig sind die Anwendungsmöglichkeiten der Hypnose, zu komplex die physiologischen Abläufe im Körper und die unterschiedlichen Stadien, die das Bewusstsein und das Gehirn während der Hypnose durchlaufen. Trotzdem möchte ich…

Hypnose und Polarity

Hypnose und Polarity Lassen sich diese zwei Therapiemethoden kombinieren? Eine kurze Definition der beiden Begriffe Polarity und Hypnose soll den Einstieg in diese komplexen Therapieformen vereinfachen. Der Begriff Polarity steht für die gleichnamige Behandlungsmethode nach Dr. Randolph Stone, welche auf dem Prinzip der Polarität beruht. Sie bezieht Körperarbeit, das Gespräch,…

Selbstheilung

Selbstheilung Die stärkste Kraft wohnt in uns. Medicus curat – natura sanat. Der Arzt kuriert – die Natur heilt ( Selbstheilung ) Dieses Wissen – der Arzt kuriert, die Natur heilt (Selbstheilung) – haben schon die alten Römer mit Paracelsus geteilt. Wir alle haben in uns einen „inneren Arzt“ der über…

Hypnose bei Zahnarztangst

Hypnose bei Zahnarztangst Der nächste Besuch beim Zahnarzt steht an. Für manche Menschen ist dies nicht weiter von Bedeutung. Doch viele Menschen erledigen andere Dinge weitaus lieber, als sich auf dem Stuhl des Zahnarztes niederzulassen. Die Panik und Angst dieser Menschen schafft eine Barriere zwischen Patient und Zahnarzt. Dass es…

Selbstheilungskräfte – Autogenes Heilen

Emile Coué (1857-1926), Begründer der bewussten Autosuggestion: „Jede Krankheit ist heilbar, nicht aber jeder Kranke” Wir alle haben Selbstheilungskräfte. Meist schlummern sie aber im Verborgenen. Um sie zu entdecken, müssen wir sie bewusst aktivieren. Am effektivsten gelingt dies, wenn wir uns diese Kräfte als unseren „Inneren Arzt“ vorstellen, der über…

Effekte – Was fühlbar wirkt, muss nicht messbar sein!

Fühlbar: «Versuchskaninchen» einmal anders «Puls»-Arzt Thomas Kissling hat sich mit einer Hypnosetherapeutin nach Gstaad begeben, um mit Freiwilligen zu testen, ob und wie sich die Effekte einer Hypnose messen lassen. Schliesslich machte er den Versuch auch selbst und erlebte Erstaunliches. Es stellt sich die Frage, ob die Hypnose tatsächlich eine…

„Ich habe mit Selbsthypnose geboren.“ – Daniela Leins

Ein Interview mit Daniela Leins Daniela Leins ist diplomierte Masseurin mit eigener Massage-Praxis in Rüschlikon bei Zürich. Susanne Keller-Loomans ist Dozentin am IGM und durfte für das Schweizer Fernsehen (Sendung “Puls” vom 17.09.2012) Daniela Leins während der Vorbereitung und der Geburt ihrer Tochter Marilyn begleiten. Im TV-Beitrag ist zu sehen,…

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