Nicht mehr unkontrolliert in sich hineinessen, aber dafür shoppen….
Nicht mehr unkontrolliert in sich hineinessen, aber dafür shoppen – Wie sich ein Symptom verlagern kann Frau Sabine kam freudestrahlend in die Praxis gerauscht, mit neuem Elan, rosigen Wangen und ganz aufgeregt: „Sie werden es nicht glauben, ich habe seit unserem letzten Termin bereits drei Kilo abgenommen!“ Überglücklich berichtete mir die Mittvierzigerin, wie sie ihre Bewusstheit für […]
Psychoneuroimmunologie
Der letzte Beitrag zur Psychoneuroimmunologie befasste sich mit den negativen Einflussfaktoren auf das Immunsystem, nämlich Angst, Stress und Depression. Dieser Beitrag widmet sich der Frage: Welches sind denn die positiven Einflussfaktoren auf unsere Immunsystem? Die Forschung hat folgende Persönlichkeitsfaktoren eruiert, welche günstig auf unser Immunsystem wirken: Optimismus, Selbstwert, Selbstwirksamkeit, Soziale Bindungen, Positive Gefühle. Die Kunst zu glauben, dass alles […]
Mit Hypnose Gewicht verlieren?
„Gebote“ zur Gewichts-Reduktion. Mit Hypnose geht`s leichter! Oft beobachte ich in meiner Praxis die Verzweiflung der Menschen, die sich zu dick fühlen und unbedingt Gewicht verlieren möchten. Sie haben schon so vieles für so viel Geld versucht und sind immer wieder gescheitert. Gescheitert an der Methode, an der Lebenssituation, meistens an sich. Denn der Wille zur Gewichtsreduktion mag noch so gross sein, wenn […]
Abnehmen mit Hypnose?
Wie viele Menschen übergewichtig sind und ihre Gesundheit massiv gefährden, belegen Statistiken. In der Schweiz sind es rund 2 Millionen Menschen mit einen BMI grösser als 25 und die Zahl der Übergewichtigen nimmt weiterhin stark zu. Viele Menschen kommen in die Praxis und sind verzweifelt, weil sie schon alles probiert haben und nicht mehr weiter wissen. Sie fühlen sich […]
Die Wirkung von Heilpflanzen
Die Wirkung von Lavendel und Centaurium auf seelischer und körperlicher Ebene Wie wirkt die Heilpflanze auf seelischer Ebene? In der Meditation (Hypnose) also auf dem seelischen Weg wenden wir uns dem Wesen der Heilpflanze zu. Im Wesen liegt der verborgene Sinn und die Kraft die hinter der Erscheinung der Heilpflanze ist. Dieses Wesen kann man […]
Zu dick – zu dünn – wer entscheidet das eigentlich?
Wenn es nicht die Waage ist, die diktiert – dann vielleicht der BMI oder eine dürre Gestalt von einem Titelblatt einer Zeitschrift die uns zu dick oder unattraktiv erscheinen lässt. Es ist hier der Verstand der unsere Wirklichkeit vom Dünn oder Dicksein bestimmt. Heute wird sicher dieses Bild vom Schlankheitswahn geprägt, dass genauso ein Gesundheitsrisiko […]
Sprechblockaden – nicht mehr reden können
Herr Peter kann jetzt frei referieren –Wie Hypnose Sprechblockaden aufzulösen vermag Herr Peter ist erfolgreicher Unternehmer, hat seine eigene Firma, durch die er seit Jahren mit grossem Engagement im In- und Ausland tätig ist. Er handelt mit Rohstoffen, bietet Zutaten für jegliche Formen der Weiterverarbeitung an. Oft kauft er dafür auf internationalen Märkten ein und […]
Burnout Therapeut
Auch Therapeuten müssen sich Abgrenzen können Viele angehende Therapeuten/Innen denken gar nicht an den eigenen Selbstschutz und die eigene Abgrenzung. Dieses Thema sollte deswegen bei einer seriösen Ausbildung stets angesprochen werden. Nur ein gesunder Therapeut – kann gesunde Arbeit leisten. Warum sollte ein Therapeut/In sich selber schützen und abgrenzen und wie kann er regenerieren?Im Praxis-Alltag […]
Schreibtherapie
Immer wieder hört man, dass Schreiben eine Art von Therapie ist. Um was geht es eigentlich im Wesentlichen in einer Therapie? Im Altgriechischen, also vom Ursprung her, heisst der Begriff Therapeut der Diener, der Wärter, der Pfleger oder Aufwartende und die Therapie ist der Dienst oder die Pflege, die der Therapeut dem Patienten/Klienten anbietet. Das […]
Geburtstrauma
Und wie ein Geburtstrauma in Hypnose aufgelöst werden kann Im Laufe eines Lebens können sich zahlreiche Blockaden, sabotierende Glaubenssätze und traumatische Erfahrungen auf unserer Festplatte, dem Unterbewusstsein, als persönliche Wahrheit einprägen. Oft wird jedoch übersehen, dass bereits der Eingang in unser Leben, durch die Geburt, als ein äusserst prägendes Ereignis abgelegt wird. Es ist eine simple Logik, dass eine harmonische […]